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奶结的按摩手法是什么

奶结的话,一定要注意通过一些方法帮助疏通,按摩的方法是比较有效的,但是需要注意掌握正确的按摩手法,这样才能够起到效果,又不会影响到我们的乳腺健康。

,注意要以画圈的方式轻推,由外到内,渐渐的推到乳晕区。如果奶结已经有硬结需要特别轻,因为会有痛感。当然,也不要避开这个区域,用揉的方法,不要用蛮力。

,注意的是乳房的每个区域都应该梳理到。奶结区域尤其需要反复梳。这个按摩手法的关键是方向,方向一定要正确,不能横梳,也不能梳歪,更加不能按压下去。同时也不要用木梳来代替手指,那样也容易伤害乳腺。

,然后轻轻晃一晃,上下左右都可以。这个步骤看似很小,但却能活动乳房,特别是对乳房外缘淤积的奶结有很好的功效。这个动作能让乳汁在全部乳腺导致不孕的原因中流动,散开淤积的奶结。

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